Oriflame Changes Lives

bisnis oriflame

ORIFLAME

ORiflameChangesLives

Oriflame

OriflameChangesLives

ORiflame

ORiflameChangesLives

Oriflame

ORiflameChangesLives

Oriflame

ORiflameChangesLives

Thursday, July 30, 2015

Resep Cimol Goreng Kenyal Nan Renyah Khas Bandung

Resep Cimol Bandung

Resep dan Cara Membuat Cimol Goreng Enak. Tentu sudah tidak asing lagi dengan cemilan khas Nusantara asal Bandung yang namanya Cimol kan gaes? Cemilan dengan bentuk bulat mungil ini memiliki citarasa yang gurih nan lezat, akan lebih nikmat disantap dengan cocolan mayonaise. Dan ternyata, resep dan cara membuatnya sangat lho.. Bumbu dan bahan yang digunakan untuk membuat cimol juga tidak susah-susah amat. 
   
Bahan-bahan dan Bumbu:
  • 60 gr tepung beras
  • 350 gr tepung tapioka
  • 1 sdt baking powder
  • Garam Secukupny
  • Bawang putih bubuk secukupnya 
  • Kaldu bubuk secukupnya 
  • Air mendidih secukupnya


Langkah Demi Langkah Cara Membuat Cimol Khas Bandung Yang Enak:
  1. Langkah awal rebus air terlebih dahulu hingga mendidih.
  2. Campur semua bahan-bahan seperti tepung beras, tepung tapioka, bubuk bawang putih, garam, dan kaldu bubuk.
  3. Langkah selanjutnya, tuangi campuran bahan no 2 dengan air mendidih sedikit sedikit dan uleni sampai menjadi adonan kalis.
  4. Bentuklah adonan cimol menjadi bulat bulat kecil seperti kelereng hingga semua adonan habis.
  5. Goreng cimol yang sudah dibentuk dengan minyak panas (hati-hati saat menggoreng cimol, karena saat digoreng akan meletup-letup) sampai matang dan kering. Angkat.
  6. Sajikan cimol spesial yang barusan Anda buat dengan pilihan taburan  bubuk pedas, bubuk keju, atau bubuk rasa bbq. 


Yummi, Resep Membuat Cimol Goreng khas Bandung ternyata tidak sulit ya? Yuk segera coba resep ini dirumah ya? Saya tunggu resep cimol hasil karyamu Disini, Pasti akan kami publikasikan di website ini lho..

Source : Resep membuat cimol goreng, resep cimol asli, resep cimol sederhana, resep cimol kering, resep cimol enak, resep cimol goreng empuk, resep cimol isi, resep cimol basah, cara membuat cimol renyah, resep bumbu cimol bandung, resep cimol aneka rasa, resep cimol agar tidak meletus, resep cimol ala pedagang, resep cimol bandung asli, resep cimol dan bumbunya

Tips dan Cara Diet sehat Dengan Cara Alami


Triviaries - Tips dan Cara Diet sehat Dengan Cara Alami, Tubuh yang sehat, berat badan ideal serta badan yang terasa ringan sehingga apabila hendak melakukan aktifitas tidak bermalas malasan, selalu semangat, berfikir positif dan selalu mempunyai fikiran2 yang baru adalah dambaan semua orang





akan tetapi untuk mendapatkan itu semua kita harus benar benar menjaga pola makan, minum,tidur serta

Tips dan Cara Sehat Makan Buah apel


Triviaries - Tips dan cara Sehat Makan Buah apel , buah apel?? siapa yang tidak tahu dengan buah apel buah yang satu ini ada berbagai macam jenis, mulai yang berwarna hijau, kuning, putih, bahkan ada yang berwarna merah,





kandungan dan Vitamin dari buah tersebut juga termasuk sangat banyak tapi tahukanh anda cara bagaimana memakan apel yang baik untuk kesehatan anda, akhir akhir ini banyak

Resep Masakan Harian: Sayur Buncis Kuah Kuning Sedap

Resep Sayur Buncis Kuah Kuning

Resep Sayur Buncis Masak Kuah Kuning. Sayur menjadi salah satu sajian wajib sehari-hari, tanpa sayur hidangan yang disajikan di meja makan pun kurang lengkap. Nah, salah satu resep sayur ini bisa kamu coba sebagai menu sayur harian kamu. Apa itu? Yups, Sayur buncis yang dimasak dengan kuah kuning.

Penasaran kan bagaimana cara membuatnya? Oke, langsung saja simak resep dan cara membuatnya dibawah ini.

Bahan-bahan dan bumbu-bumbu masakan :
  • 4 Potong Tahu Putih
  • 250 gr Buncis
  • 1 Buah Wortel
  • 65 ML Santan Instant
  • 1/2 Blok Kaldu Instant
  • 4 Siung Bawang Merah
  • 3 Siung Bawang Putih
  • 5 Buah Cabe Rawit
  • 1 Ruas Jari Kunyit
  • 1 Ruas Jari Jahe
  • 1 Ruas Jari Lengkuas
  • 2 Butir Kemiri
  • 1 Batang Serai
  • 2 Lembar Daun Salam
  • 2 Lembar Daun Jeruk
  • 1/4 sdt Merica Bubuk
  • 1/2 sdm Gula Pasir
  • Garam Secukupnya 


Langkah Cara Memasaknya :
  1. Pertama, Potong - potong buncis dan juga wortel sesuai selera. 
  2. Haluskan bumbu-bumbu masakan seperti bawang putih, bawang merah, kunyit, kemiri, dan Jahe. Kemudian bumbu halus ditumis sampai mengerluarkan aromanya.
  3. Selanjutnya masukkan potongan buncis dan juga cabe Rawit, masak hingga buncis berubah warna. Lalu tambah sedikit Air.
  4. Tambah Air  lagi sebanyak 500 ML. Setelah air mendidih, masukkan Santan, Daun Salam, Serai,  Merica Bubuk, Daun Jeruk, Kaldu Blok, dan Garam. Aduk. Kemudian masukkan irisan Wortel dan Tahu putih. Masak hingga matang.
  5. Sayur Buncis Kuah Kuning pun siap untuk disajikan.


Nah, Masakan harian sayur buncis kuah kuning untuk menu sayur harian pun siap untuk disajikan  di meja makan keluarga. Sangat mudah kan resep dan cara memasak sayur diatas? Semoga informasi ini bermanfaat ya..

Masker Untuk Kulit Kering dan Kasar Dari Wortel

Memiliki jenis macam kulit wajah kering, kusam, mengelupas dan ada flek hitam memanglah menimbulkan gangguan tersendiri karena bisa memicu yang namanya penuaan dini misalnya seperti timbul keriput, bersisik dan noda hitam. Munculnya kerutan serta keriput ini akibat muka kurang memiliki produksi minyak alami kulit berguna buat menjaga elastisitas serta kesegaran kulit jadi keriput akan lebih cepat muncul terlebih pada bagian dahi, jidat dan juga garis senyum. Tentunya ada berbagai macam solusi yang bisa Anda coba buat mengatasi kulit kering ini contoh misalnya mengunjungi salon atau klinik-klinik perawatan kecantikan berbiaya mahal ataupun dengan penggunaan aneka jenis krim muka. Tetapi bila Anda lebih suka merawat dengan cara alami, masker untuk kulit kering bahannya terbuat dari sayuran wortel bisa menjadi salah satu alternatif tradisional buat merawat kulit yang kering bersisik dan mengelupas secara efektif.


Perawatan buat kulit kering tradisional dengan memanfaatkan masker wortel

masker untuk kulit kering dan kusam flek hitam mengelupas berjerawat berminyak sensitif  keriput berkomedo secara alami alpukat kasar  bersisik badan cenderung normal dari produk inez cocok cara buat gatal garnier jenis kaki lemon lidah buaya  manfaat pisang produk perawatan pencerah pemutih review


Bahan yang dibutuhkan buat membuat masker dari wortel ini ialah sebuah wortel yang masih segar dan berukuran sedang ataupun dengan dua wortel berukuran kecil serta ditambah madu secukupnya saja. Rebuslah wortel kedalam air yang mendidih sampai wortel tadi jadi lunak lantas buanglah air rebusannya. Selanjutnya Lumatkan atau haluskan wortel sampai berbentuk seperti pasta kemudian lalu tambahkanlah madu secukupnya & aduklah hingga merata.

Sebelum anda mengaplikasikan masker tersebut hendaknya kulit wajah dibersihkan dahulu dengan memakai pembersih muka yang sesuai kulit. Hal tersebut penting buat dilakukan agar nantinya nutrisi pada sayur wortel bisa terserap sempurna pori-pori kulit. Oleskanlah masker keseluruh wajah lantas kemudian diamkanlah selama 20 menit atau sampai masker terasa mengering. Setelah 20 menit bilaslah wajah memakai air hangat sampai seluruh masker tadi bersih. Lakukanlah perawatan tradisional ini teratur & Anda nanti akan mendapatkan muka yang halus, putih, cerah mulus, serta lembab.

Khasiat atau manfaat lain masker wortel


Selain sangat bermanfaat buat melembabkan serta pencerah wajah, ternyata masker wortel mempunyai kegunaan tambahan buat kulit muka Anda, yaitu:

  • Masker wortel sangatlah berguna membersihkan wajah anda dari kuman bakteri serta bermacam  kotoran yang menjadi pemicu jerawat, kemudian sebagai anti inflamasi ataupun antiradang. Dengan mengaplikasikan masker secara teratur membuat wajah bersih dan juga bebas dari bisul jerawat.
  • Wortel ialah salah satu jenis sayuran yang didalamnya mengandung antioksidan lumayan tinggi yang bermanfaat menangkal dari efek radikal bebas serta mencegah dari penuaan dini. Dengan rutin menggunakan masker ini, keriput atau kerut akan enggan sekali muncul di wajah Anda denegan demikian akan terlihat semakin awet muda serta tetaplah cantik.
  • Masker wortel juga berkhasiat merangsang regenerasi dari sel kulit sehingga yang namanya masalah noda flek hitam ataupun noda bekas dari jerawat wajah bisa mudah dan cepat teratasi. Jadi rutin menggunakannya selain menjadikan kulit wajah tetap lembab, juga akan dapat memetik sejuta manfaat tambahannya contohnya seperti bebas dari jerawat, kerutan, keriput, komedo dan juha flek hitam.

Konsumsi jus atau juice wortel sebagai salah satu cara dalam merawat jenis kulit kering alami tradisional yang dari dalam sangatlah  dianjurkan pula buat mendapatkan hasil lebih cepat disamping perawatan masker untuk kulit kering dari buah wortel. Selamat untuk mencoba!

Wednesday, July 29, 2015

Resep Masakan Ikan Mujahir Kuah Kuning Spesial

Resep Mujair Kuah Kuning Spesial

Resep Ikan Mujair Kuah Kuning Istimewa - Ikan mujahir sebenarnya dapat diolah menjadi berbagai jenis masakan, salah satunya adalah dengan dimasak Kuah Kuning. Kamu hanya memerlukan sedikit kreasi untuk mendapatkan hasil masakan yang spesial.

Bahan dan bumbu yang harus kamu persiapkan untuk membuat Resep Ikan Mujair Kuah Kuning bisa dilihat di bagian bawah. Tenang, disini sudah dilengkapi langkah demi langkah cara memasak masakan yang enak kok. So, simak resep cara membuatnya berikut ya..

Bahan-bahan:
  • 6 ekor ikan  mujair, bersihkan 
  • 1 buah tomat, potong-potong
  • 2 siung bawang putih
  • 1 sdt ketumbar
  • 10 buah cabai rawit utuh
  • 1 batang serai, memarkan
  • 2 lembar daun salam
  • merica bubuk secukupnya
  • garam secukupnya
  • gula secukupnya
  • minyak untuk menggoreng
  • air secukupnya


Bahan Bumbu halus:
  • 5 butir bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 2 buah cabai merah
  • 2 ruas kunyit
  • 2 butir kemiri yang sudah disangrai


Baca Juga : Resep dan Cara Membuat Ikan Pindang Spesial Khas Padang

Cara membuat:
  1. Bumbui ikan mujair terlebih dahulu dengan bumbu bawang putih yang sudah dihaluskan, garam dan juga ketumbar. Rendam ikan mujair kedalam bumbu sebentar, lalu goreng hingga matang. Sisihkan.
  2. Selanjutnya, tumis bumbu halus sampai wangi. Setelah itu masukkan batang serai yang sudah digeprek, cabai rawit utuh dan juga daun salam. Tumis semua bahan hingga harum.
  3. Tuangi sedikit air. Tambahkan gula,  garam, dan merica secukupnya saja. Aduk hingga mendidih. 
  4. Terakhir, Masukkan ikan dan irisan tomat, masak sampai kuah berkurang dan meresap kedalam daging ikan.


Resep Ikan Mujair Kuah Kuning diatas bisa kamu coba sendiri dirumah, dijamin mantap deh..! Yuk, kreasikan masakan kamu. Kamu boleh mengirimkan resep hasil masakan kamu apa saja di blog ini dan resep kamu akan kami publise.  

Tuesday, July 28, 2015

Merek Foundation untuk Kulit Berminyak Berjerawat dan Tahan Lama

Yang namanya perempuan pastinya resah dengan segala kebutuhan produk kosmetikanya ini itulah tidak karuan. Tentunya itu tidaklah lepas dari kaum wanita yang memanglah ditakdirkan buat repot sendiri dari beragam urusan untuk kecantikannya. Salah satunya ialah dengan memakeup wajahnya menggunakan bedak. Salah satu  dari penggagas kosmetika sudah menciptakan Foundation dengan bertujuan untuk alas bedak serta pengkilau tubuh jadi tubuh ataupun wajah tampak jadi eksotik serta segar terutama waktu menghadiri acara-acara yang penting & membuat mereka perlu tampil segar dan juga berbeda. Terdapat setidaknya 5 macam merek Foundation terbaik buat kulit berminyak dan jerawat yang cocok jika anda gunakan dikarenakan bahan-bahannya relatif aman serta memanglah diformulasikan khusus bagi jenis kulit berminyak yang sangat mudah kotor dan juga kusam.


Foundation untuk Kulit Berminyak Berjerawat Review


merek merk foundation untuk kulit berminyak berjerawat tahan lama review female daily

Skiva Foundation
Bila anda adalah penggemar kosmetika berharga murah namun memiliki kualitas maka produk skiva adalah sebuah jawaban merek tepat. Skiva sendiri hadir bersama dengan 5 merek Foundation terbaik lain untuk jenis kulit berminyaknya karena ampuh memblokir dari potensi kulit berminyak sensitif yang dapat muncul kapan pun tanpa diduga terutama disaat kalian menghadiri undangan acara-acara yang penting tentu minyak di kulit wajah akan bisa mengganggu tingkat kepercayaan diri. Skiva cocok sekali dijadikan sebagai alas bedak yang membantu dalam menahan kondisi muka secara tepat tampak segar serta bebas dari minyak & pastinya harga nya yang murah.

Kelly Foundation
Untuk kalian yang masih ingin mengetahui 5 merek Foundation untuk kulit berminyak terbaik buat kulit muka dan juga murah ialah Kelly Foundation. Namun, uniknya produk Foundation yang ini sebenarnya bisa juga digunakan buat semua jenis kulit. Tetapi, pemanfaatannya buat anda yang memiliki kulit berminyak pun cukup baik. Produk satu ini telah sangat jamak dipakai di pasaran bahkan juga di pasar-pasar ataupun apotek produk foundation ini dijual seharga Rp. 5000 rupiah. Sehingga tunggu apalagi gunakanlah Kelly sebagai salah satu produk Foundation terbaik anda.

Viva Foundation
Dalam daftar 5 macam Foundation terbaik buat kulit berminyak  adalah produk viva Foundation. Foundation ini murah serta cocok untuk anda yang menyukai produk yang berbahan alami. Dari dulu Viva memanglah dikenal dengan begitu banyaknya produk kosmetik bahan alami yang sudah sering diproduksinya. Viva Foundation di dalamnya mengandung kandungan bahan alami yang membuat wajah tampak berkilau & cerah alami menggunakan bahan lemon ataupun bengkoang.

Ponds Foundation
Inilah dia Foundation terbaik untuk kulit berminyak berjerawat yang sangat terkenal. merek satu ini sudah jamak dipakai di Indonesia jadi wajar bila harganya juga relatif agak lumayan mahal dikarenakan pamor merek sudah meningkat. PONDS memiliki produk kosmetika yang tidak kalah dibandingkan produk-produk kosmetika yang sudah berkelas dunia yang biasanya harganya pun jauh lebih mahal sehingga pantas bila produk satu ini dianggap Foundation yang termasuk premium.

Olay Foundation
Produk-produknya biasanya digunakan secara intensif oleh kalangan yang dibilang cukup berduit buat membeli produknya karena biasanya berharga ratusan ribu. Foundation satu ini punya banyak manfaat seperti anti penuaan (aging) cocok bila digunakan wanita yang mulai memasuki usia kepala tiga atau menginjak tiga puluh tahunan dikarenakan sudah mulai terlihat terjadi proses penuaan sebaiknya segera dihentikan supaya tak jadi proses penuaan dini berbahaya buat kepercayaan diri sebagai kaum wanita terutama lagi anda yang menjadi wanita karier.

Sunday, July 26, 2015

Cara Agar Kulit Menjadi Putih Bersih Merona Alami dan Cepat

Kulit putih dan bening ialah keinginan semua orang terutama yang tinggal daerah tropis. Dengan kulit putih, tidak kering dan bersih ialah merupakan keistimewaan tersendiri buat pecinta wajah yang putih, namun terkadang tidaklah semua orang menginginkan memiliki kulit putih yang mulus tetapi disini kami akan berbagi tentang tips cara agar kulit putih merona alami bersih dengan cepat.

Kenapa kami buat tips memutihkant ini? Karena memang banyak sekali orang menginginkannya, tidaklah hanya untuk wanita dewasa tetapi anak kecil ataupun laki-laki dewasa juga menginginkan kulit yang putih. Di dalam perawatan tubuh agar putih haruslah diperhatikan, janganlah asal memilih obat  atau  produk yang malah membahayakan buat kulit anda. Kami disini coba memberikan cara mudah membuat kulit putih yang alami tanpa bahan kimia, karena sekarang ini banyak produk pemutih yang iming-iming dapatlah mencerahkan kulit hanya dalam 1 minggu, tetapi kami memberikan cara alami saja.kalian pasti suka memutihkan kulit dengan alami bukan?  simak saja cara alami agar kulit putih dibawah ini.

Menjadikan kulit putih itu memerlukan proses dan juga kesabaran, dikarenakan cara alami tidaklah bisa langsung begitu saja kelihatan hasilnya layaknya seperti saat kalian memakai produk krim pemutih untuk wajah (misalnya). Adapun langkah membuat kulit terlihat putih alami ternyata ada prosesnya, lalu seperti apa sih proses membuat kulit agar tampak putih yang alami? Berikut kami akan berbagi  sedikit tips kesehatan buat anda tentang metode bagaimana cara agar  kulit putih dengan alami paling ampuh dan  manjur? Silakan disimak!

cara agar kulit menjadi putih bersih merona bening tidak kering untuk pria dengan mudah cepat secara alami



Cara Mudah Membuat Kulit Agar Tampak Putih Merona Alami


Apa sih yang dimaksud kulit yang tampak putih nan alami? Kulit putih dikarenakan lulur ataupun saat anda rutin melakukan perawatan itu tidaklah akan bisa bertahan lama. sebab saya sendiri sudah pernah melihat dengan mata tetangga saya (yang merupakan orang kaya) saat  ingin memiliki kulit yang putih bersih (sebelumnya warna kulitnya hitam) begitu dia melakukan perawatan kulit kurang lebihnya 1 minggu memanglah betul kulitnya menjadi terlihat tampak putih bersih,, tetapi putih di kulit wanita itu hanya dalam waktu kurang satu bulan kembali lagi pada awalnya yaitu gelap. Untuk itulah dari pada menghabiskan banyak uang untuk memutihkan wajah ataupun juga tangan serta kaki, lebih baik anda gunakan cara alami saja.


Untuk bisa mendapatkan kulit putih, mulus, bersih, lebih baik anda awali anggota badan luar terlebih dulu. Misalnya seperti wajah, kulit tangan, dan juga kaki anda. Kenapa haruslah bagian itu terlebih dulu? Sebab itu ialah merupakan bagian sering sekali dilihat orang lain. Agar kulit putih nan alami ada banyak banget bahan yang bisa digunakan, dan salah satunya dengan yoghurt.

Yoghurt bukanlah hanya berfungsi mencerahkan dan memutihkan kulit, tetapi bermanfaat pula sebagai masker pelembab alami kulit wajah. Cara sangatlah mudah, gunakanlah yoghurt buat masker wajah anda. Supaya hasilnya bisa lebih maksimal kalian dapat juga menambahkannya dengan campuran madu. Gunakanlah masker tersebut serta diamkanlah dahulu kurang lebihnya 10 menit, sesudah agak kencang (mulai terlihat agak kering) bersihkanlah wajah anda dengan menggunakan air yang bersih. Dan lalu rasakanlah kulit wajah anda mulai akan terasa jadi lebih bersih & nyaman.

Selain cara agar kulit menjadi putih dengan memanfaatkan yoghurt diatas, tips mencerahkan kulit dapatlah diterapkan dengan buah-buahan. Mencerahkan kulit dapat menggunakan tomat maupun juga jeruk nipis. Dan adapun kalau dengan tomat yaitu haluskanlah tomat terlebih dulu, bisa dengan dilarutkan ataupun juga diblender buah tomatnya. Sehabis itu campurkanlah 3 tetes jus lemon & air mawar secukupnya saja. Silakan aduk sampai rata semua bahan-bahan tersebut lalu selanjutnya oleskanlah pada wajah serta leher. Tunggulah kurang lebihnya 15 menit kemudian selanjutnya bilas bersih dengan menggunakan air bersih yang dingin.

Saturday, July 25, 2015

Sebab Timbulnya Emosi Makan

Kita memang membutuhkan makanan disaat lapar, akan tetapi jika saat kita sedang emosi maka makan bisa menjadi salah satu pelampiasan yang kita lakukan untuk mengurangi stress. Jika emosi makan ini tidak dapat kita kontrol maka akibatnya akan membuat kita mengalami obesitas.

Sebab Timbulnya Emosi Makan




sebab timbulnya emosi makan


Ada beberapa hal yang dapat menimbulkan emosi makan, diantaranya yaitu :

1. Kondisi Emosional dan Depresi


Berdasarkan sebuah penelitian seseorang yang mengalami depresi akan mengatasi perasaan mereka dengan cara mengalihkannya pada makan. Jika anda sedang mengalami depresi dan merasa akan membawa anda pada emosi makan maka cobalah untuk segera mangatasi masalah yang membuat anda merasa depresi. Selain itu cobalah juga untuk mengalihkan emosi makan anda pada makanan yang lebih sehat, dan jauhi makanan yang banyak mengandung gula serta lemak.

2. Rasa Bosan

Saat merasa bosan banyak orang yang mengalihkannya dengan makan. Jika anda sedang merasa bosan maka cobalah mencari kegiatan diluar rumah, misalnya dengan jalan-jalan ke toko buku, internetan, ataupun dengan olahraga.

3. Adanya Rasa Suka Terhadap Suatu Jenis Makanan

Rasa suka terhadap suatu jenis makanan akan dapat membuat anda selalu ingin untuk memakan makanan tersebut. Untuk mengatasi hal ini kurangilah stok makanan yang anda suka tersebut dan juga cobalah untuk dapat mengendalikan emosi makan anda.

Itulah beberapahal yang menjadi sebab dari timbulnya emosi makan, semoga dapat memberikan manfaat kepada anda.

Thursday, July 23, 2015

Manfaat Nutrisi pada Brokoli

Anda sudah tidak asing lagi buka dengan sayuran yang mirip dengan kembang kol putih ini, yaitu sayur brokoli. Tahukah anda bahwa ternyata manfaat dari sayur brokoli ini sangatlah banyak. Berikut akan kita berikan beberapa manfaat yang ada pada brokoli.

Manfaat Nutrisi pada Brokoli


Didalam brokoli terdapat senyawa sulphoraphane dalam jumlah yang cukup tinggi dimana senyawa ini bermanfaat untuk :

  1. Meningkatkan kemampuan antioksidan pada sel tubuh dan juga melindungi tubuh dari radikal bebas.
  2. Mencegah terjadinya kerusakan DNA yang disebabkan oleh senyawa penyebab kanker.
  3. Dapat merangsang terjadinya kematian sel-sel yang tidak diinginkan didalam tubuh serta dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
baca juga ciri orang yang mengalami obesitas

Selain dapat mencegah pertumbuhan sel kanker, brokoli juga bermanfaat untuk menurunkan resiko penyakit serangan jantung, karena kandungan sulphoraphane yang ada didalam brokoli tidak hanya efektif dalam mencegah kanker, tetapi juga dapat melindungi pembuluh darah dari peradangan atau inflamasi.

kegunaan khasiat manfaat nutrisi pada sayuran brokoli hijau untuk diet


Cara Memilih Brokoli yang Bagus


Brokoli yang bagus adalah brokoli yang bagian kepala bunganya padat, serta berwarna hijau tua. Usahakan untuk menghindari kepala brokoli yang warnanya sudah berubah kuning. Pilihlah brokoli yang bagian bonggolnya tidak berlendir serta padat.
resep donat empuk ala dunkin donut resep kue cubit coklat enak dan sederhana resep donat kentang empuk lembut dan enak resep es krim goreng coklat kriuk mudah dan sederhana resep es krim coklat lembut resep bolu karamel panggang sarang semut