Tips Cara Bikin Kue Donat Kentang Kelapa Yang Enak dan Empuk

Resep Kue Donat Kentang Kelapa. Donat menempati posisi teratas di kelas kue yang paling difavoritkan banyak kalangan, terutama anak-anak. Donat memiliki bentuk yang unik dan juga citarasa yang khas banget saat disantap. Oke, edisi kali ini Resep Hari Ini akan membagikan resep dari vemalecom yang kebetulan kemaren sore saya coba sendiri dirumah, dan hasilnya.. Hemm, Yummi banget...!

Simak yuk bunda resep dan cara bikin donat Kentang Kelapa berikut ini, jangan cuma dibaca ya? Langsung praktek kalo bisa.. Hehe. Jangan Lupa Share ke Facebook, G+, atau twitter bunda, biar banyak yang nyobain juga ya.. :*

Baca Juga: Resep Cara Bikin Kue Apem Gurih Spesial Ala-ala

Bahan-Bahan Untuk Membuat Kue Donat Kentang:

Water Roux/Tangzhong:	Takaran Saji
tepung terigu protein tinggi	20 gram
air	100 ml
Adonan Donat:
kentang, kukus, kupas, dan haluskan	100 gram
tepung terigu protein tinggi	200 gram
tepung terigu serbaguna	50 gram
kelapa parut kering, haluskan	25 gram
ragi instan	6 gram
gula pasir	40 gram
margarin	35 gram
air hangat	75 ml
gula halus untuk taburan	secukupnya

Tutorial Cara Membuat Kue Donat Kentang:

1. Pertama, Buat water roux dulu dengan cara mencampurkan semua bahan-bahannya. Aduk hingga rata dan masak sampai putih mengental. Inget, jangan sampai mendidih ya bunda. Diamkan hingga dingin.
2. Kedua, Campurkan tepung terigu, kelapa, gula, dan ragi.Aduk rata.
3. Ketiga, Masukkan kentang halus, water roux, dan air sedikit demi sedikit. Uleni sampai adonan rata dan setengah kalis. Tambahkan margarine dan uleni sampai kalis.
4. Keempat, Diamkan adonan selama kurang lebih 30-45  menit dan tutup dengan kain lembab. Bagi adonan dan taburi terigu di atasnya.Diamkan 30 menit sampai mengembang.
5. Kelima, Buat lubang di tengah donat dan siapkan minyak panas. Goreng donat sampai kecoklatan. Angkat dan tiriskan.
6. Keenam, Taburi dengan gula halus.
7. Donat Pun siap untuk disajikan.

Apa itu Water roux? Water roux adalah adonan yang akan membuat kue donat yang bunda buat agar lebih empuk. Water roux ini nggak cuma berguna untuk membuat donat saja bunda, kue apapun akan jadi lebih empuk jika diberi campuran water roux ini. Selamat mencoba ya Buntik! Jangan lupa Share ya..!

Read More

Kalau Terkena Sariawan, Apa yang Harus Dilakukan?

Wah gawat rasanya kalau terkena sariawan. Makan jadi susah, kalau makanan yang dikunyah mengenai sariawan bisa bikin meringis-ringis. Apalagi kalau sariawan letaknya di bibir bagian dalam, mudah tergigit waktu makan, jadi tambah mengaduh. Untuk berbicara pun terasa sakit, kalimat yang dikeluarkan seperti terseret-seret tidak jelas sehingga membuat lawan bicara tidak menangkap maksud kita. Untuk mengulangi kalimat, kadang sudah malas dahulu. Hal-hal sepele seperti itu bisa menimbulkan emosi dan jengkel.

Sebenarnya apa sih penyebab sariawan?  Sariawan atau bahasa medisnya disebut stomatitis aphtosa adalah luka atau peradangan pada selaput lendir yang bisa ditimbulkan karena alergi, kekurangan vitamin c, kekurangan zat besi, tergigit sewaktu mengunyah, kebersihan mulut kurang, stress, daya tahan tubuh menurun. Sariawan umumnya akan sembuh dalam beberapa hari, tetapi apabila hingga seminggu lebih belum sembuh, segera ke dokter untuk penanganan lebih mendalam. Bila kondisinya seperti itu, anda harus berhat-hati karena sariawan hingga berbulan-bulan bisa jadi merupakan penanda kanker rongga mulut.

Lalu bagaimana caranya menangani sariawan? Pertama, jaga kebersihan mulut. Caranya: rajin gosok gigi, meskipun terasa sakit, tetaplah menyikat gigi dengan hati-hati agar sikat tidak mengena bagian mulut yang sariawan. Berkumur dengan air garam membantu membunuh bakteri-bakteri jahat dan kuman di mulut. Selain itu air garam membantu ‘mengeringkan’ luka sariawan. Bisa juga berkumur dengan cairan antiseptik yang tersedia di pasaran. Kedua, jaga kondisi daya tahan tubuh dengan istirahat cukup, makan yang bergizi  dan minum cukup, serta minum suplemen vitamin B dan C apabila perlu. Beberapa tanaman tradisional dipercaya mempunyai khasiat membantu mengobati sariawan. Misalnya dengan memakan daun jambu biji, daun sirih, atau rimpang temu kunci, atau minum air kelapa muda. Tips alami lain dengan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C seperti pepaya, jeruk, nanas, tomat segar. Namun jika tidak tahan dengan pengobatan sariawan secara tradisional karena lama penyembuhannya, bisa juga diimbangi dengan obat dari apotik yang diresepkan dokter atau obat yang dijual bebas di apotik.

Sembuh dari Sakit Maag

Read More

Sembuh dari Sakit Maag

Banyak orang menganggap bahwa penyakit maag merupakan penyakit yang sangat sederhana. Memang penyakit ini tidak bisa kelihatan dari luar sehingga orang tidak tahu seberapa tingkat keparahannya jika ia tidak mengonsultasikannya ke dokter. Memang pada awalnya penyakit ini bisa diderita dari kebiasaan yang sangat sederhana. Dengan makan tidak teratur, orang bisa menderita sakit maag, dan yang lebih parahnya lagi adalah bila orang tersebut tidak menyadari bahwa dia sudah mengidap penyakit ini dan dia tidak mengetahui bahwa lambungnya sedang dalam kondisi yang berbahaya. Maag sendiri sebenarnya merupakan penyakit yang berhubungan dengan gangguan pencernaan, dengan keadaan lambung yang kosong ini akan meningkatkan produksi asam lambung sehingga bisa merusak lambung dan mengakibatkan semakin menipisnya lambung manusia. Khususnya bagi orang yang sedang melakukan diet, mereka sebaiknya mengontrol program diet mereka dengan tepat sehingga mereka tidak akan menderita penyakit maag. Walaupun mungkin ini terlihat sederhana, tetapi ini juga bisa mengakibatkan kematian jika orang tidak tahu cara menangani penyakit ini dengan baik.

Ada beberapa makanan yang sengaja tidak dianjurkan bagi penderita maag. Makanan yang mengandung kafein sebaiknya dihindari karena ini bisa mendukung produksi asam lambung yang berlebihan. Selain itu, makanan yang mengandung gas seperti kubis dan sawi juga tidak dianjurkan bagi penderita maag. Selain itu, kondisi kesehatan seperti stress juga bisa mempengaruhi peningkatan asam lambung dan orang bisa merasakan sakitnya maag yang diderita. Maag dikategorikan berbahaya karena orang tidak bisa mengetahui kondisinya secara langsung, hanya dengan mengetahui tanda – tandanya saja orang bisa mengetahui tingkat keparahan maag yang diderita. Untuk itu, para penderita maag harus sangat berhati – hati dalam menjaga makanan dan kondisi tubuhnya.

Saat ini ada berbagai macam cara untuk sembuh dari penyakit ini. Selain dengan konsultasi ke dokter secara rutin, orang juga bisa melakukan terapi puasa. Jadi dengan melakukan puasa dengan berbagai tahapan orang bisa mengetahui perkembangan lambungnya dan membiasakan lambungnya untuk bekerja secara normal. Tetapi ini sangat dianjurkan dengan arahan dari dokter sehingga bisa mencegah hal – hal yang tidak diinginkan.

Cara Sehat untuk Bebas dari Demam Berdarah

Read More

Olahraga Bagi Para Penderita Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang sangat umum dialami banyak orang di dunia. Penyakit ini disebabkan oleh kadar gula ynag tinggi. Penyakit diabetes ini dibagi menjadi dua. Kita biasa menyebutnya diabetes basah dan diabetes kering. Biasanya para penderita diabetes basah sering sekali mendapati luka ditubuh mereka susah disembuhkan, parahnya juga bisa sampoai membusuk. Sedangkan penderita diabetes kering biasanya mempunyai badan yang kurus. Bagi para anda penderita diabetes, sebenarnya melakukan olahraga merupakan hal yang sangat baik untuk dilakukan. Ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika anda melakukan olahraga.

Manfaat yang pertama adalah terbakarnya kalori dengan lebih sempurna yang berdampak pada peningkatan metabolism sel dalam menyerap zat gula. Selain itu, olahraga juga membantu anda untuk mengurangi lemak dalam tubuh anda.  Para penderita diabetes biasanya memilih masalah disekitar kaki dan tangan, jadi dengan melakukan oleh raga, penderita diabetes bisa memperlancar sirkulasi darah dibagian tersebut. Seperti yang telah dijelaskan diawal, kadar gula yang dimiliki para penderita diabetes sangatlah tinggi. Ada banyak hal yang mempengaruhi kenaikan zat kadar gula darah. Jadi, dengan melakukan olahraga, anda bisa mengurangi rasa stress yang bisa meningkatkan kadar gula darah. Jika anda sangat rutin berolahraga, tidak menutup kemungkinan anda untuk terlepas dari penggunaan obat-obatan. Selain itu, banyak juga orang yang bisa kembali hidup normal dari diabetes dengan berolahraga secara rutin.

Ada beberapa hal yang anda harus perhatikan sebelum anda melakukan olahraga. Jadi, pastikan anda sudah mengonsultasikan kepada dokter jika anda ingin mengikuti program olahraga. Selain itu, mungkin dokter akan mengingatkan anda untuk tidak berolahraga ketika akdar gula darah anda berkisar 250 mg/dl. Jika anda memiliki penyakit tertentu mungkin anda juga akan dilarang untuk melakukan olahraga yang berat. Sebelum anda olahraga, pastikan anda memeriksa perlengkapan yang anda pakai. Sepatu yanga anda gunakan haruslah nyaman. Pastikan tidak ada krikil yang akan menggores kaki anda. Jangan lupa menggunakan kaos kaiki untuk membuat kaki anda aman dari lecet. Karena lecet atau luka akan sulit disembuhkan.

Biasakan Memiliki Gaya Hidup yang Sehat

Read More

Manfaat Air jeruk Lemon Sebagai Nutrisi Pencerah Kulit

Manfaat air jeruk lemon sebagai nutrisi pencerah kulit. Tahukah anda bahwa disekitar kita banyak sekali bahan-bahan alami yang mempunyai manfaat super? Banyak sekali orang yang meragukan manfaat bahan-bahan alami tersebut dikarenakan tidak memberi efek atau perubahan secara maksimal. Pada kenyataannya justru bahan alami lah yang membuat efek tersebut menjadi maksumal bahkan mampu bertahan hingga waktu yang lama. Terutama masalah pencerah warna kulit. Banyak sekali remaja atau perempuan yang lebih tertarik membeli bahan-bahan kosmetik illegal hanya dengan embel-embel import maka mereka akan percaya dengan kualitasnya.

Manfaat Air Jeruk Lemon untuk Kesehatan

Pada kenyataannya efek yang terjadi bukanlah mencerahkan kulit tetapi pengelupasan kulit yang menyebabkan peradangan kulit anda. Tentunya semua itu sangat berbahaya. Bahkan bisa menyebabkan kanker. Ada baiknya anda mengkonsultasikan kosmetik atau pencerah kulit tersebut kepada dokter kulit sehingga anda akan tau apakah produk tersebutlayak untuk digunakan. Cara alami yang harusnya anda gunakan adalah dengan menggunakan perasan air jeruk lemon atau jika tidak ada bisa diganti dengan air jeruk nipis. Perlu anda ketahui jika air perasan jeruk ini sangat berkhasiat untuk mencerahkan warna kulit. Anda bisa menggunakannya untuk bagian bawah lengan atau ketiak, selangkangan, bahkan kulit wajah. Caranya sangat mudah. Anda cukup memeras jeruk tersebut lalu di aplikasikan ke kulit yang anda inginkan. Untuk kulit wajah, pastikan anda sudah membersihkannya dan dalam keadaan kering. Gunakan sebagai masker dan dibiarkan hingga kering, setelah kering bilas lah dengan menggunakan air hangat. Lakukan treatment tersebut 2x seminggu. Untuk kulit ketiak dan selangkangan. Anda cukup mengoleskan air jeruk tadi pada pagi dan sore hari setelah anda mandi. Pastikan kulit dalam keadaan kering. Biarkan sampai air jeruk kering dan jangan dihapus atau dibersihkan. Pembersihan bisa anda lakukan selagi anda mandi.

Untuk bagian kulit tubuh bagian dalam, jika anda melakukan treatment tadi secara teratur maka anda sudah bisa merasakan hasilnya untuk pencerah kulit dalam waktu 2-3 bulan. Konsistensi adalah hal yang terpenting. Tidak ada efek samping dari treatment ini hanya saja jangan dioleskan pada bagian tubuh yang luka karena akan terasa sangat perih dan sakit.

Tips Mengatasi Kulit Berminyak Dengan Apel

Read More

4 Tips Cara Memasak Tanpa MSG Tetap Enak dan Lezat

Tips Dapur Sehat. Hai bunda cantik, Kalo dipikir-pikir memasak itu nggak mudah ya? Banyak temen-temen yang punya hobi memasak, tapi ada juga yang nggak suka masak-memasak karena hasil masakanya kurang enak. Banyak dari mereka akhirnya memutuskan untuk menggunakan jalan pintas agar hasil masakanya tetap sedap, yaitu dengan menggunakan bahan MSG atau penyedap rasa pada masakan yang mereka buat. 

Padahal seperti yang kita tahu, bahan MSG ini mengandung bahan berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi terlalu berlebihan. Lalu, bagaimanakah tips agar masakanya tetap enak tanpa memakai penyedap rasa? Yuk bund simak Tips memasaknya berikut ini seperti yang dilansir dari vemale.com beberapa waktu yang lalu.

Baca Juga: 10 Tips Tepat Memilih Makanan Sehat

- Pertama yang harus bunda lakukan yaitu memilah dan memilih bahan-bahan makanan yang segar dan pastikan memiliki kualitas baik. Walaupun bumbu masakan yang bunda pakai lengkap dan enak, tapi kalo bahan yang akan diolah tidak segar hasil masakannya pun jadi kurang enak.

- Yang Kedua yaitu takaran bumbu masakan. Bumbu masakan yang akan dipakai harus benar-benar pas bund. Yang perlu diperhatikan adalah jangan sembarangan menambahkan garam pada masakan bunda. Alangkah lebih tepat jika pemberian garam pada masakan sebaiknya sedikit saja di awal saat masak. Jika masakan dirasan kurang pas, bisa bunda tambahi sedikit demi sedikit sampai rasanya pas.

- Tips masak yang ketiga adalah dengan menambahkan sedikit gula dalam masakan yang bunda masak. Penambahan sedikit gula ini berfungsi untuk menambah cita rasa dan lebih menonjolkan citarasa masakan yang bunda olah.

- Tips Keempat. Jangan lupa ya bunda untuk mencicipi masakannya, apakah sudah pas atau belum. Kalau masakanya ada yang kurang pas, maka bunda bisa menambahkan bumbu sedikit demi sedikit sampai masakan bunda benar-benar sempurna. 

Ingat bunda, memasak tanpa menggunakan MSG dan penyedap rasa itu hasilnya akan lebih sehat lho. Semoga Tips sehat ini berguna bagi orang banyak  ya bunda.. Yuk Share ke temen-temen yang lain..!

Read More

Beberapa Gaya Hidup yang Harus Anda Hindari

Dijaman yang serba modern ini kita harus mampu memadupadankan segala sesuatu sehingga mampu memberikan hasil yang terbaik. Banyak sekali generasi muda yang gampang terpengaruh dengan gaya hidup luar yang seringkali kurang cocok untuk dilakukan di Negara kita yang notabene masih kuat dengan tradisi ketimuran. Dijaman modern ini seringkali orang menyalahartikan makna dari modern itu sendiri. Modern tidak selalu berarti mewah, bebas dan rusak.

Seseorang yang cerdas akan mampu memilah-milah mana yang baik untuk dilakukan nya dan mana yang tidak. Apa yang kita pilih dalam menjadi gaya hidup kita akan menentukan kualitas hidup kita juga. Untuk memiliki kualitas hidup yang baik maka harus didukung dengan gaya hidup yang baik pula. Jauhi alcohol dan rokok akan memberi dampak yang sangat positive dalam hidup kita. Banyak sekali manusia muda yang menyia-nyiakan masa mudanya hanya demi menuruti gengsi dan gaya hidup yang salah karena ingin dibilang modern. Manusia modern adalah manusia yang mampu memilah dan berpikir secara cerdas dan sehat. Hidup dengan alcohol dan rokok sama saja menyerahkan diri anda kepada jurang kematian dengan lebih cepat. Jangan pertaruhkan masa depan tubuh anda dengan hal-hal buruk semacam itu.

Mengkonsumsi obat-obatan terlarang juga merupakan hal buruk yang harus anda jauhi. Tidak akan pernah ada efek positive bagi pengguna narkoba. Anda hanya akan dengan mudah terjangkit penyakit mematikan dan malah dianggap bodoh oleh banyak orang. Rawatlah dan cintailah tubuh anda dengan hal-hal baik seperti olahraga, bebas rokok , alcohol dan obat terlarang. Banyak sekali gaya hodup modern yang bisa kita anut tanpa harus merusak tubuh kita. Jangan pernah ragu untuk berkata tidak bagi hal-hal semacam itu. Memperbanyak konsumsi buah dan sayuran akan menjadi gaya hidup yang sangat baik juga modern. Jangan lagi ragu untuk berubah menjadi lebih baik karena anda yang akan merasakan manfaatnya.

Bergaul dengan orang-orang positive juga akan membantu kita untuk hidup lebih baik lagi. Anda adalah raja atas diri anda sendiri untuk itu jangan mudah terpengaruh dan tergoda oleh hal-hal negative.

Tips untuk Menghindari Mabuk Perjalanan

Read More

Tips untuk Menghindari Mabuk Perjalanan

Liburan pastilah saat yang dinantikan, waktunya mengistirahatkan raga dan mengisi kembali energy inpirasi baru. Tidak ada yang salah apabila anda ingin menghabiskan waktu rehat dengan hanya  di rumah, melakukan aktivitas yang menjadi hobi atau minat seperti mencoba resep kue kering terbaru, merangkai lego, menonton film, atau melakukan perawatan tubuh sendiri. Namun coba pikirkan lagi dan telusuri kenapa anda lebih suka memilih liburan di rumah? Bisa jadi, jangan-jangan penyebab utamanya bukan karena malas, tetapi karena anda rentan mabuk ketika melakukan perjalanan. Apalagi kalau perjalanan ditempuh dengan menggunakan transportasi umum seperti bus antar kota antar propinsi atau bus malam.

Cara untuk Mencegah Mabuk Perjalanan

Berikut beberapa tips yang bisa anda coba agar tidak terserang mabuk selama perjalanan. Pertama, siapkan pikiran anda. Sugesti diri anda bahwa perjalanan ini akan membawa anda mengunjungi tempat yang menyenangkan, tempat baru yang belum anda eksplorasi, atau anda akan bertemu orang baru, bertemu kawan atau saudara yang sudah lama tidak berjumpa, berbagi cerita dan pengalaman baru. Bisa juga sugesti untuk mendapatkan kenyamanan selama perjalanan dengan membawa barang kesanyangan, seperti boneka kecil, foto, syal favorit, bantal kecil atau bahkan baju daster  yang sudah kucel. Kedua, untuk bekal minuman, selain air putih agar anda tidak mengalami dehidrasi, bawalah jahe hangat. Cara membikinnya gampang saja. Siapkan jahe secukupnya, jangan dikupas kulitnya karena kandungan minyak atsiri yang berkhasiat menghangatkan tubuh ada di kulit jahe juga. Kemudian bersihkan dengan air, agar kotoran tanah lepas. Lalu geprek jahe dan selanjutnya bakar sampai tercium bau harum khas jahe bakar. Masukkan jahe dalam termos, masukkan gula jawa secukupnya, dan tuang air panas, aduk. Tunggu sampai gula larut. Ada baiknya sebelum berangkat, anda mimum juga segelas air jahe hangat agar perut tidak kembung dan terasa penuh angin.

Tak lupa juga, jika merasa perlu, bawalah balsem atau minyak penghangat untuk digosokkan bila anda merasa kedinginan karena AC bus. Selain minuman jahe, membawa bekal jeruk juga sangat disarankan. Jika terasa perut sudah mulai mual, kulit mulai terasa dingin, baui kulit jeruk, aroma kulit jeruk menstimulus rasa tenang, dan nikmati pula buah jeruknya. Aturlah pula posisi kursi agar anda bisa memilih posisi yang ternyaman: duduk tegak, setengah rebah, atau rebahan. Jangan ragu lagi melakukan perjalanan, nikmati rekreasi keluar kota dan hirup udara segar.

Efek Samping Dari Mengkonsumsi Mie Instan

Read More

Efek Samping Dari Mengkonsumsi Mie Instan

Mie instan merupakan jenis makanan siap saji yang paling digemari terutama oleh anak-anak. Selain rasanya yang gurih, enak dan sedap, mie instan juga dapat menjadi sesuatu yang menarik untuk dinikmati. Tidak hanya itu, pilihan rasa yang ditawarkan pun juga sangat beragam. Ada rasa kari ayam, ayam bawang spesial, balado, rendang, dan masih banyak lagi variasi rasa yang ada pada mie instan. Dengan pilihan rasa yang beragam, maka minat penyuka mie instan juga tidak terbatas. Namun anda juga perlu mengetahui bagaimana kandungan yang ada didalam mie instan. Dari rasanya yang enak dan tergolong makanan siap saji, memang sangat menggugah selera kita unutk mengkonsumsinya. Namun kita tidak dianjurkan untuk mengkonsumsinya terus-menerus. Apalagi bagi ibu-ibu yang memiliki anak balita. Mengkonsumsi mie instan secara berkala dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang serius. Seperti terganggunya sistem pencernaan.

Efek Samping Mengonsumsi Mie Instan

Mengapa bisa begitu?, padahal yang kita tahu mie instan memiliki rasa yang gurih dan pada kemasan produk terdapat penjelasan mengenai takaran vitamin dan gizi yang terkandung dalam mie instan. Lantas kita jangan terlalu percaya terhadap penjelasan semacam itu. Pada dasarnya mie instan mengandung bahan-bahan yang mengandung MSG atau Vetsin pada bumbunya. Penyedap rasa seperti ini tidak baik untuk kesehatan tubuh karena mengandung bahan-bahan yang telah divermentasikan. Selain itu ada bahan pelengkap mie instan yang juga berbahaya seperti HVP yang merupakan jenis protein yang dihidrolisasi dengan asam klorida atau enzim. Hal semacam ini dimungkinkan berasal dari hewan. Apakah hewan itu halal atau tidak, semua itu belum tentu ada kejelasannya.

Ada pula bahan penambah rasa yang digunakan dalam pembuatan mie instan. Bahan ini menjadikan mie instan beraneka ragam dari segi rasanya. Bahan penambah rasa tersebut juga tidak jelas asal usulnya, apakah dari protein nabati atau protein hewani. Mie instan juga menggunakan minyak sayur sebagai bahan pelengkap lainnya. Minyak sayur berasal dari sumber hewani yang dicampur dalam lemak hewani juga. Begitu pula dengan bahan pelengkap seperti sayuran kering dan sosis kering yang juga berasal protein hewani. Pada akhirnya mie instan memang jenis makanan yang tidak ada manfaatnya. Jauh dari nilai gizi serta kandungan nutrisi. Mengkonsumsi mie instan sebaiknya tidak dianjurkan pada anak kecil dan usahakan untuk meminimalisir pengkonsumsian mie instan secara berkala.

Biar bagaimana pun juga kesehatan itu sangat penting. Penting selalu untuk memakan makanan yang bermanfaat bagi tubuh dan tidak hanya sekadar tergiur karena kelezatannya serta cepat dalam penyajiannya. Namun mie instan dapat kita nikmati asalkan tidak berlebihan. Sebagai tambahan saran, memasak mie instan tidak diperbolehkan langsung mencampurnya dengan bumbunya. Sebaiknya bumbu mie instan disajikan lebih dulu dalam mangkok agar proses perebusan mie maksimal dan tidak terkontaminasi dengan unsur-unsur berbahaya. Makanan sehat lebih penting dari pada makanan mahal sekalipun.

Tips Menghilangkan Bekas Luka Operasi Dan Melahirkan

Read More

Tips Menghilangkan Bekas Luka Operasi Dan Melahirkan

Menghilangkan Bekas luka seperti bekas operasi, luka bakar dan bekas kecil seperti bekas jerawat dapat mengikis kepercayaan diri. Bekas luka di bagian tubuh tersembunyi pun juga dapat membuat wanita merasa kurang percaya diri. Banyak sekali produk di pasar yang menawarkan solusi untuk menghilangkan bekas luka, tetapi harus kita ingat bahwa tidak semua produk yang ada di pasaran aman. karena itu, produk alami bisa menjadi alternatif yang tepat untuk menghilangkan bekas luka yang menggangu. Berikut beberapa tips untuk menghilangkan bekas luka dengan cara yang alami.

Jika kita mengalami luka bakar ringan seperti terkena wajan panas atau knalpot, maka kita dapat langsung mencegah bekas luka dengan merendam luka ke air dengan suhu ruang dalam waktu sekitar 10 menit. Tujuan pencegahan ini adalah menormalkan suhu di kulit dan didalam. Setelah direndam, kita dapat mengoleskan salep yang dibuat untuk luka bakar. Pastikan salep yang kita pilih berkualitas baik. Jangan mengoleskan minyak, mentega, pasta gigi atau yang lain ke luka bakar karena akan menimbulkan infeksi.

Cara Menghilangkan Bekas Luka Operasi Dan Melahirkan

Untuk wanita yang harus menjalani operasi Caesar untuk melahirkan, maka bekas luka Caesar dapat diminimalisir secara alami. Untuk mencegah bekas operasi yang tebal, maka disarankan untuk mengkonsumsi ekstrak teripang. Prof Zaiton dari Universitas Putra Malaysia menegaskan bahwa teripang mempunyai asam miristat, palmitat, stearat, benehat dan banyak lagi asam lemak yang berfungsi untuk pemulihan bekas luka. Kandungan asam lemak yang tinggi dapat memperbaiki jaringan yang rusak. Bukan hanya itu, teripang juga mempunyai kadungan kolagen yang dapat membuat penyembuhan luka lebih cepat setelah operasi.

Untuk bekas jerawat atau gigitan nyamuk yang menghitam, maka perasan lemon dapat digunakan. Caranya sangat mudah. Kita hanya perlu meneteskan atau mengoleskan lemon ke bekas luka gigitan atau bekas jerawat. Biarkan selama kurang lebih 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Ulangi proses tersebut 2 atau 3 kali sehari. Pemakaian air jeruk lemon secara teratur dapat dilihat sekitar 2 minggu setelah pemakaian. Jangan membiarkan air jeruk lemon di kulit lebih dari 15 menit karena keasamannya dapat membuat kulit iritasi, kering atau terbakar.

Bukan hanya untuk luka baru, air jeruk lemon dapat sangat efektif untuk luka yang sudah bertahun-tahun. Kita juga dapat mencampur air jeruk lemon dengan air mentimun. Kita bisa menggunakan campuran tersebut untuk bekas jerawat. Bukan hanya menghilangkan jerawat, tetapi campuran ini juga bisa mencegah dan menyembuhkan jerawat. Gunakan setiap malam sampai kita mendapatkan hasil yang ingin dicapai.

Untuk bekas luka yang menghitam, kita dapat menggunakan Pare. Bukan hanya menghilangkan luka yang menghitam, tetapi pare juga dapat memutihkan kulit. Caranya sangat sederhana, hanya dengan ditumbuk dan mencampurnya dengan air dan tepung beras sehingga menjadi krim yang dapat dioleskan ke kulit. Pakai krim tersebut setiap malan dan bilas dengan air hangat sampai hasil yang diinginkan tercapai.

Tips Alami Merawat Kuku Agar Tetap Sehat dan Cantik

Read More