Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat Alami Mudah dan Tepat

Tips Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat, Alami, Tepat, Ampuh dan Efektif  – Salah satu permasalahan pada muka yaitu jerawat, pengobatan alami menggunakan bahan herbal yang berasal dari alam dipilih banyak orang dalam menangani jerawat membandel ini, tentu dengan harapan dapat hilang dengan cepat dan tepat. Permasalahan muka yang berjerawat umumnya menimpa kaum remaja tak hanya wanita namun menimpa laki-laki, serta umumnya saat dewasa jerawat pun akan berkurang. Dikarenakan kebanyakan jerawat tumbuh pada remaja disaat pubertas. Jerawat timbul akibat berbagai faktor nah salah satunya faktor kulit wajah dan juga gaya hidup sehat kurang/tidak diperhatikan.

Sebetulnya jerawat tak hanya muncul di kulit wajah saja tapi, juga timbul dimana saja di anggota kulit tubuh, tetapi banyak orang familiar kalau jerawat hanyalah muncul pada wajah. Penggunaan obat kimia buat mengobati dan juga menghilangkan jerawat haruslah hati-hati dikarenakan bisa jadi bukannya membuat jerawat itu hilang malah menjadikannya bertambah dan juga bermunculan. Bila ketika menggunakan cara tertentu tapi, ternyata tidaklah cocok dengan wajah serta menimbulkan masalah lain ada baiknya untuk menghentikan pemakaian bahan-bahan tersebut serta beralih mencoba menggunakan yang alami, dikarenakan bagaimanapun juga tips menghilangkan jerawat secara alami akan lebih aman ketimbang pakai bahan yang sudah tercampur bahan kimia. Namun, cepat atau lamanya pengobatan tergantung kecocokan antara kulit wajah dan juga reaksi terhadap bahan/obat alami tersebut.

Cara menghilangkan jerawat dengan cepat dan mudah dalam 1 hari

1.) Tomat, merupakan bahan alami yang dapatlah digunakan untuk mengyingkirkan jerawat, selain dikonsumsi, ternyata tomat bisa diubah jadi penangkal jerawat dan juga membuat kulit muka menjadi lebih elastis dan kencang.

Nah, cara penggunannya mudah, pertama potonglah secukupnya, kemudian tempelkanlah pada kulit muka yang  jerawatan bisa juga dengan cara diusap-usap di daerah tersebut lalu biarkanlah selama kurang lebihnya seperempat jam, caranya terus mengusap-usapkannya, dan tomat  ini bisa digunakan buat mencegah jerawat timbul lagi dengan mengusap-usapnya di bagian kulit bekas jerawat yang sudah hilang.

2.) Beras Jepang, walau banyak orang percaya bahwa beras mampu menimbulkan jerawat ternyata justru sebaliknya malah beras dapatlah dijadikan sebagai masker , dan berfungsi menyembuhkan jerawat dengan cepat, alami dan juga tradisional. Ini disebabkan kandungan squan oil bisa membuat kulit jadi lebih lembut. Bila kulit lembut maka jerawat pun enggan ‘singgah‘ dan akhirnya ‘kabur‘

Dilansir dari halama bundamama.blogspot.com mengenai menghilangkan jerawat pakai masker ini, dan ternyata sangatlah mudah sekali yakni: Pertama beras jepang ini dimasak kemudian, airnya diambil, air ini idalah air yang tampak sebelum beras matang, lantas biarkanlah airnya jadi dingin dan juga air tersebut dapat digunakan di kulit muka Anda sehingga wajah pun jadi putih dan lembut .

Perawatan selain pakai beras jepang, dikutip perawatan-kulit.com Anda pun juga bisa gunakan beras asli Indonesia sebagai bahan makser ini, manfaat yang dihasilkan bisa dibilang hampir sama yaitu mengurangi jerawat tapi, kandungan nutrisi beras ini lebih sedikit ketimbang beras jepang.

Penggunaan bahan tradisional dengan bahan alami tentu lebih baik dibandingkan menggunakan obat /bahan campuran kimia. Tapi, tips lainnya sebaiknya perhatikanlah kondisi tubuh dengan menerapkan pola gaya hidup sehat misal, mencuci wajah sebelum tidur sampai bersih, menjaga selalu kebersihan bantal dan konsumsilah makanan bergizi yang tak menimbulkan jerawat dan tak lupa selalu minumlah air putih. Semoga bisa bermanfaat.

Menghilangkan Bekas Jerawat Batu dan Flek Hitam Secara Alami

Read More

Cara Mudah untuk Hidup Sehat

Setiap orang di dunia ini pasti menginginkan hidup yang sehat. Dengan memiliki hidup yang sehat, kita bisa bebas melakukan segala macam aktivitas sehari-hari dengan penuh semangat dan bergairah. Kesehatan merupakan anugerah yang paling besar dari tuhan, oleh karena itu kita sebagai mahluk tuhan harus berusaha untuk menjaganya. Namun sayangnya banyak orang yang melupakan arti penting dari kesehatan tersebut. Banyak diantara mereka yang bertindak ceroboh dan sembrono sehingga kesehatan mereka menjadi taruhannya. Beberapa dari mereka sangat mudah terserang penyakit akibat perbuatannya tersebut. Perlu kita ingat bahwa menjadikan diri kita sakit itu lebih mudah daripada menjadikan diri kita sehat. Oleh karena itu alangkah baiknya jika kita menjaga kesehatan kita semaksimal mungkin sebelum penyakit datang menyerang kita.

Tanpa kita sadari, menjalani hidup yang sehat itu ternyata sangatlah mudah, hanya saja beberapa orang malas dalam melakukannya. Mereka lebih memilih untuk menjalani hidup yang tidak sehat sehingga pada akhirnya mereka pun terjangkit oleh penyakit-penyakit yang berbahaya seperti kanker, gagal ginjal, kencing manis, dan penyakit yang berbahaya lainnya.
Dibawah ini ada beberapa tips yang sangat berguna agar anda bisa menjalani hidup sehat dan penuh semangat:

1. Biasakan berolahraga secara teratur setiap hari. Dengan berolahraga maka tubuh kita akan menjadi sehat karena kita mengeluarkan keringat. Selain itu berolahraga juga bisa membuat tubuh kita menciptakan proteksi sehingga kita tidak mudah terserang penyakit.
2. Membiasakan makan makanan yang bergizi yang mengandung 4 sehat 5 sempurna. Jangan terlalu banyak memakan makanan yang tidak menyehatkan, seperti gorengan atau makanan fast food karena bisa menyebabkan kolestrol yang nantinya membuat kita terserang kanker.
3. Tidak membuang sampah sembarangan. Perlu kita ketahui bahwa sampah merupakan tempat berkembang biaknya benih-benih penyakit, oleh karena itu, dengan membiasakan diri untuk membuang sampah pada tempatnya maka penyebaran penyakit bisa diminimalisir.

Mulailah hidup dengan sehat dari sekarang. Resapilah pepatah berikut ini “kita akan mengetahui betapa pentingnya arti sebuah kesehatan diasaat kita sakit”. Semoga beberapa tips diatas bisa bermanfaat dan membantu anda agar anda bisa menjalani hidup dengan sehat.

Memperkaya Vitamin dengan Konsumsi Buah

Read More

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Batu dan Flek Hitam Secara Alami

Cara menghilangkan bekas jerawat dan flek hitam secara alami. Setelah periode masa jerawat di kulit wajah kita, nah sekarang saatnya untuk menghilangkan bekas flek warna hitamnya yang masihlah stay di kulit wajah kita. Jerawat bila dihilangkan dengan dipencet pasti meninggalkan namanya flek hitam. Nah, Flek hitam ini pastilah akan sangat menggangu penampilan wajah. Semua metode dilakukan mulai memakai produk yang diiklankan di layar kaca. Lalu ada gak sih cara menghilangkan flek hitam bekas jerawat batu  agar lebih aman? Banyak  alasan orang memilih dengan bahan alami yakni untuk meminimalkan efek samping (resiko) yang akan ditimbulkan bila memakai produk bahan kimia.

Bagaimana cara menghilangkan flek hitam bekas jerawat

Bekas jerawat berupa flek hitam emanglah sangat mengganggu percaya diri kita, lalu bagaimanakah caranya mengatasi bekas jerawat membandel tersebut ?  Udah gak sabar kan pengen tahu tips dan triknya nya, Yuk  intip saja bagaimana caranya di bawah ini.


1. Masker lidah buaya
Bahan: Daun lidah buaya dan Minyak zaitun
Cara membuatnya: Cucilah bersih lidah buaya, lalu parut halus. Hasil Parutan lidah buaya tambahkan minyak zaitun (sedikit saja) lalu aduklah sampai merata. Aplikasikanlah campuran lidah buaya ke muka untuk jadi masker. Tunggulah hingga masker mengering yakni selama 5 menit lantas cucilah muka pakai air bersih.


2. Putih telur
Bahan : cukup telur saja.
Cara membuatnya:
Cukup memisahkan putih & kuning telur. Ambil saja putih telurnya yang kuningnya bisa dikasih bumbu lalu digoreng, hehe. Putih telur  ini dioleskan ke wajah buat masker, tunggulah hingga masker kering lantas bersihkanlah dengan air. Disamping bermanfaat menghilangkan flek hitam (bopeng) ternyata putih telur bermanfaat pula untuk mencerahkan kulit, penasaran kan?

Bagaimana, mudahkan membuat ramuan alami penghilang flek hitam bekas jerawat batu secara alami.  Bahan sendiri mudah diperoleh, tak mengandung bahan kimia serta pastinya lebih murah. Nah, Selamat mencoba.

Obat Jerawat Batu Alami di Dagu Hidung Dahi dan Pipi

Read More

Obat Jerawat Batu Alami di Dagu Hidung Dahi dan Pipi

Jerawat Batu itu bisa muncul dimana saja, yaitu di dagu, hidung, pipi, punggung, serta bahkan pantat. Jerawat batu di dagu atau hidung terkadang sulit untuk dihilangkan dan juga bikin sebal kita setengah mati. Namun Tenang, Anda tidaklah perlu bingung. Terdapat cara alami mengatasinya.

Berikut cara ampuh buat membasmi jerawat yang timbul di dagu atau di dahi.

1. Steaming

Steaming adalah solusi terbaik mengatasi jerawat batu kecil di dagu. Steaming dapatlah menghilangkan kotoran, sel darah putih dan sel-sel kulit mati yang berubah jadi jerawat bila tak ditangani secara baik.


2. Membersihkan wajah

Pastikanlah bahwa kalian lebih sering mencuci muka. Maka Kotoran dan juga sel-sel kulit mati saat bercampur bersama minyak yang disekresikan kelenjar sebaceous dapatlah menyebabkan jerawat. Sehingga, mencuci muka sesering mungkin supaya tetap bersih.


3. Tomat

Tomat bisa membantu membuat kulit bersih dan juga bercahaya. Pijatlah dagu dengan buah tomat untuk menyingkirkan jerawat batu dan juga bekas jerawat.

4. Kulit pisang

Campurlah kulit pisang & yogurt. Oleskanlah pada wajah buat menyingkirkan jerawat dan juga masalah kulit lain seperti misalnya bekas kecokelatan kulit dan juga bintik-bintik (noda) gelap.

Inilah beberapa cara alami mengobati jerawat batu membandel di dagu, hidung, dahi ataupun di punggung. Selamat mencoba!

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kulit Wajah Jerawat

Read More

Memperkaya Vitamin dengan Konsumsi Buah

Manusia pada umumnya sudah pasti tahu dan mengerti bahwa mengkonsumsi vitamin secara teratur akan membantu untuk menjaga kondisi dan kebugaran tubuh kita. Diantara aktifitas dan kegiatan kita yang sangat padat, mengkonsumsi vitamin adalah cara terbaik untuk menjaganya agar tetap mampu memiliki energy hingga semua pekerjaan kita selesai dengan baik.

Banyak sekali orang yang dengan mudahnya percaya dengan kualitas atau vitamin yang dijuak dalam bentuk kapsul atau pil. Mereka dengan gampang akan mengkonsumsi semua itu secara teratur 3x sehari bahkan ada yang secara langsung datang kerumah sakit dan meminta disuntik vitamin oleh dokter sehingga tubuhnya selalu segar dan bugar. Tetapi kenapa banyak orang yang masih meragukan baiknya kualitas vitamin yang dihasilkan oleh buah? Buah adalah sesuatu sumber vitamin yang sangat baik. Buah sangat dianjurkan untuk terus dikonsumsi karena mengandung serat alami dan vitamin yang juga alami yang secara mudah akan mampu diserap oleh tubuh kita. Sebenarnya dimana susahnya mengkonsumsi buah setiap hari? Banyak sekali orang rela mengeluarkan uang ratusan hingga jutaan rupiah hanya demi membeli vitamin bermerek terkenal dalam bentuk kapsul. Tetapi akan sangat sulit sekali mengeluarkan uang puluhan ribu rupiah hanya untuk membeli buah. Banyak sekali buah yang bisa kita ambil manfaat baiknya. Jeruk, apel, strawberry, pisang dan papaya. Semua itu bisa kita dapatkan dengan mudah dan terjangkau. Manfaat yang akan kita rasakan tentu saja tidak terjadi secara instant seperti yang ada pada vitamin dengan bahan kimia tetapi semua manfaat itu akan terasa untuk jangka panjang. Disaat kita tua dan kita masih merasa sangat sehat dan bugar maka itulah manfaat yang telah kita dapatkan dari kebiasaan baik kite mengkonsumsi buah.

Jangan pernah merasa ragu atau malas hanya untuk membeli buah. Buah adalah nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh kita. Kulit kencang dan awet muda adalah manfaat yang akan kita dapatkan jika kita rajin mengkonsumsi buah. Pilihlah buah yang anda suka dan nikmati hasilnya.

Seputar Tidur Mendengkur dan Bagaimana Mengatasinya

Read More

Tidur Mendengkur dan Bagaimana Mengatasinya

Setiap orang tentunya perlu tidur dimana mereka bisa mengistirahatkan pikiran dan fisik kita. Memang pada umumnya saat orang tidur kita tidak mengeluarkan suara akan tetapi pada kenyataannya ada banyak orang yang mendengkur saat tidur dan tentu saja orang yg mendengkur saat ia tidur tidak akan menyadari bahwa ia mendengkur tetapi bagi orang lain ini bisa jadi sangat mengganggu. Suara mendengkurpun bisa bervariasi dari yang hanya mengeluarkan suara desisan sampai yang mengeluarkan suara keras seperti kayu yang digergaji. Apapun itu sebenarnya mendengkur bisa diatasi atau paling tidak di minimalisir bila kita mengetahui penyebabnya.

Mengapa Kita Mendengkur?

Mendengkur menandakan ada sesuatu yang tidak biasa yang terjadi saat kita tertidur. Tentu saja perlu diagnose medis untuk mengetahui penyebab dari mendengkur dan ini pada umumnya bisa dilakukan dengan memeriksa telinga, hidung dan tenggorokan menggunakan laringoskop yang dimasukkan melalui lubang hidung. Laringoskop ini bertujuan untuk melihat dan mengetahui adanya sumbatan-sumbatan yang mungkin ada dalam saluran hidung, telinga ataupun tenggorokan. Pada banyak kasus sumbatan-sumbatan tersebut berupa pembengkakan konka hidung, sinus, pembengkakan tonsil, polip dan lain-lain. Bisa juga pemeriksaan dilakukan pada dasar lidah. Sensor atau elektroda bisa menjadi alternatif untuk memeriksa penyebab mendengkur dimana elektroda ini diletakkan pada kulit kita dan ditampilkan pada layar monitor dimana akan tampak grafik parameter ketegangan otot, gelombang otak, gerakan mata dan dada, rekaman dengkuran dan lain-lain. Semua hasil pemeriksaan tersebut akan dicermati oleh dokter sehingga kemudian dapat dianalisa dan diinterprestasikan sehingga didapatlah suatu diagnosa. Pemeriksaan tersebut tidak hanya digunakan untuk mengetahui penyebab mendengkur tetapi juga untuk mengetahui tingkat keparahan dalam mendengkur. Pada kebanyakan diagnosa mendengkur diakibatkan oleh apnea tidur akan tetapi bisa saja hal ini disebabkan oleh faktor lainnya.

Cara Sederhana Mengatasi Masalah Mendengkur

Ada beberapa hal yang sederhana yang mungkin bisa membantu kita untuk menghilangkan atau paling tidak mengurangi dengkuran saat tidur. Kita bisa memulai dengan langkah yang sederhana seperti makan makanan gizi seimbang dan olah raga teratur. Penggunaan obat-obatan penenang juga disarankan untuk ditinggalkan. Rokok dan alkohol sebaiknya juga dihindari. Mungkin kita bisa mengubah posisi tidur kita atau mungkin meminta pasangan kita untuk membantu kita mengubah posisi tidur kita agar lebih miring sehingga lidah tidak tertahan ke belakang sehingga menghalangi jalur pernafasan. Apabila dengkuran disebabkan oleh sinus maka sebaiknya dilakukan tindakan medis yang tepat agar dapat membuka saluran pernafasan hidung. Terapi dengan metode Continuous Positive Airway Pressure/CPAP juga bisa diterapkan untuk mengatur pernafasan hidung. Apapaun penyebab mendengkur anda ataupun metode yang anda ambil untuk menghilangkan dengkuran maka sebaiknya anda meminta dukungan orang lain untuk membantu anda memonitor anda karena tentu saja anda tidak bisa memonitor anda sendiri dan mengetahui perkembangan saat anda tertidur.

Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami Tradisional Dengan Cepat

Read More

Inilah Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan dan Kecantikan Rambut

Minyak zaitun kaya vit E ini bermanfaat buat memelihara dan juga membuat rambut tampak berkilau. Anda pun bisa melakukan perawatan menggunakan bahan minyak zaitun.

Khasiat & Kegunaan Minyak Zaitun Bagi Rambut Rusak

Perawatan Kecantikan Rambut
Campurkanlah minyak zaitun dan juga madu jumlah yang sama dalam wadah mangkok. Oleskanlah ke rambut Anda mulai dari akar sampai ujung rambut. Selanjutnya Gulung serta tutup rambut pakai kain, handuk, ataupun shower cap. Diamkanlah selama 10 menit, bilaslah dengan air.

Bisa Mengembangkan rambut
Kocoklah dua butir telur & secangkir penuh yang berisi minyak zaitun sekitar dua menit atau hingga terasa lembut. Oleskanlah dari akar sampai ujung rambut. Diamkanlah sekitar 10 menitan dan cuci. Rambut pun akan terasa bervolume, mengembang, serta berkilau.

Merawat rambut rontok atau rusak
Tambahkanlah kelopak bunga mawar ataupun ektrak melati kedalam minyak zaitun. Simpanlah dalam botol tertutup minimalnya 24 jam. Basuhlah rambut Anda pakai air panas buat membuka pori-pori permukaan kulit kepala. Oleskanlah minyak zaitun tadi ke kulit kepala, pijatlah beberapa menit.

Untuk Memanjangkan rambut
Bila Anda ingin rambut panjang, hitam, lembut yang indah, haluskanlah biji lemon dan juga lada, kemudian campurkanlah dua sendok makan "olive oil" minyak zaitun. Oleskanlah pada kulit kepala. Biarkanlah selama 20 menit serta cucilah dengan sampo.

Itulah Beberapa manfaat minyak zaitun untuk kecantikan dan kesehatan rambut. semoga berguna.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kulit Wajah Jerawat

Read More

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kulit Wajah Jerawat

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kulit Wajah Jerawat - Olive oil memanglah sudah lama dikenal (diketahui) mempunyai manfaat buat kesehatan wajah, itu semuanya dikarenakan zaitun kaya kandungan nutrisi yang berfungsi merawat kesehatan tubuh dan kulit wajah.

Minyak satu ini gampang banget ditemukan diseluruh belahan dunia seperti misalnya: Arab Saudi , Afrika,serta Mediterania, nah ketiga Negara tersebut merupakan penghasil minyak zaitun besar yang ada di dunia.

Pohon zaitun  sangatlah cocok bila dibudidayakan di daerah yang intensitas cahayanya banyak dan juga daerah beriklim hangat tapi mempunyai intensitas cahaya secara terus menerus. Nah, Bau pada zaitun memiliki ciri yang sangatlah khas, sehingga cocok/bagus dimanfaatkan buat aroma terapi

Sebelum membahas manfaat minyak zaitun untuk kecantikan kulit wajah, saya terlebih dulu mengenalkan macam-macam/jenis minyak zaitun yang terkenal saat ini, dan berikut diantaranya: Pomace, virgin oil, Extra virgin olive oil, Light serta ekstra light olive oil, Pure olive oil, Extract serta refined olive oil, dan Fino Olive Oil.

Kegunaan dan Manfaat Minyak Zaitun buat kulit wajah

Sebagai obat alami tradisional penghilang Jerawat
Zaitun punya kandungan kadar vit E sangat tinggi, Vit E sendiri fungsinya untuk merawat kulit muka kita, Sehingga sangatlah cocok digunkan buat masker penghilang jerawat & masker penghalus kulit. Disamping itu Vitamin E bisa juga kita gunakan buat zat antioksidan tubuh, dan juga berguna buat menghindarkan diri kita dari kemungkinan serangan penyakit kanker.

Termasuk juga bisa dimanfaatkan sebagai bahan masker buat meremajakan kulit muka, ataupun menghilangkan sel mati mati bekas jerawat. Sangatlah Berbeda sekali jika dibandingkan dengan kosmetik luar yang digunakan untuk penghilang jerawat yang dijual bebas dipasaran, minyak zaitun tak bisa langsung menghilangkan "bopeng" bekas jerawat  , sehingga haruslah diperlukan ketelatenan buat mencapai hasil maksimal, tetapi tentunya lebih aman kan ketimbang kosmetik luaran berbahan kimia.

Sebagai minyak pelembab alami kulit.
Bila Anda memiliki keluhan kulit wajah kusam, kasar dan kering, maka minyak zaitun dapat jadi solusi alternativ alami buat melembabkan kulit anda tetapi, tentunya haruslah dilakukan teratur untuk memperoleh hasil maksimal, Kenapa kok minyak zaitun mampu melembabkan kulit??. Itu Dikarenakan zaitun punya kandungan vitamin E alami.

Begini cara pemakaianya: siapkanlah minyak zaitun, bersihkanlah wajah sampai bersih, lantas oleskan minyak ataupun dengan dibubuhkan ke permukaan kulit wajah anda sebelum tidur malam.

Catatan: janganlah mengoleskan minyak zaitun di area dekat mata/wajah sensisif lainnya buat menghindari hal yang tidaklah diinginkan.

Menghilangkan Kutil pada wajah
Cara pemakaiannya yaitu: Siapkanlah Minyak zaitun secukupnya, bila tak punya belilah dulu hehe, lantas Oleskan minyak ke area kulit yang kutilan, lakukanlah pengolesan tepat sehabis mandi sore maupun pagi dan lalu oleskanlah juga ketika  mau tidur, tetapi bersihkanlah kulit yang berkutil sampai bersih sebelum mengoleskan minyaknya. Lakukanlah rutin sekitar 1-2 minggu, kutil di wajah pun akan hilang dengan sendirinya.

Sekian ulasan mengenai khasiat, manfaat minyak zaitun untuk kecantikan kulit  wajah jerawat, semoga artikel ini dapat bermanfaat buat kita semua.

Tips Menghadapi Jerawat di Wajah

Read More

Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami Tradisional Dengan Cepat

Mata minus  (rabun) merupakan keadaan dimana tidak mampu melihat suatu objek dengan jelas. Mata minus itu sendiri dapatlah digolongkan jadi dua yakni rabun jauh serta rabun dekat. Untuk minus rabun jauh ialah kelainan mata yang tak mampu melihat secara baik (jelas) benda ataupun objek yang jaraknya jauh.

Jika sudah terlanjur terkena atau menderita sakit mata minus, serta masihlah belum memiliki uang buat biaya pengobatan, janganlah menyerah dulu, dikarenakan disini saya berbagai tips cara mengurangi atau bahkan mengobati mata minus secara tradisional alami dengan cepat yang dapat dilakukan diri sendiri. Tetapi, sebelum membahas bagaimanakah caranya, carilah tahu dahulu faktor apa saja sih yang menyebabkan mata bisa menjadi minus :

Faktor Penyebab Mata Minus

Beberapa kebiasaan yang dapatlah menyebabkan rusaknya organ mata khususnya penyakit mata minus, diantaranya yakni  :

1. Pola (gaya) hidup buruk
Semua sesuatu di dunia pastilah mempunyai sebab & akibatnya. Begitu pula dengan sakit mata minus, kenapa mata bisa minus? Pastilah ada penyebabnya. Banyak banget penelitian menyatakan bahwa orang-orang (masyarakat) yang tinggal di perkotaan, beresiko lebih besar terkena sakit mata minus ketimbang yang hidup & tinggal di daerah pedesaan.  Tahu gak kenapa bisa begitu?

Sebab sebagian besar yang hidup diperkotaan menghabiskan waktu ataupun kegiatan aktivitasnya dengan jarak pandang tidak jauh. Selain itu dikarenakan beraktivitas  depan layar komputer (monitor) dengan waktunya pun tidak sebentar. Jadi hal ini akan bisa menyebabkan otot mata mengatur fokus mata serta lama-kelamaan terbiasa kondisi seperti itu. Nah, Akibatnya saat melihat objek/benda jauh, mata tidaklah berfungsi secara baik, dikarenakan sudah terbiasa melihat/memandang objek dengan jarak pandang yang dekat.

2. Faktor Genetik (Keturunan)
Apabila anda punya mata minus, cobalah lihat apakah salah satu dari anggota keluarga mempunyai kelaian mata minus juga? Misalnya yakni ayah, ibu, kakek dsb. Bila memang ada, itu berarti mungkin penyebab mata minus yang anda derita sekarang adalah disebabkan faktor keturunan.

3. Kurangnya Istirahat
Mata rabun (minus) juga dapatlah disebabkan kurangnya waktu istirahat. Hal ini sama seperti tubuh anda, mata membutuhkan istirahat juga. Jadi janganlah memaksakan mata buat bekerja keras. Usahakanlah jangan duduk lama di depan layar komputer dan juga lakukanlah tidur cukup

4. Pola makan kurang baik (buruk)
Pola makan yang buruk dapatlah menyebabkan kerusakan mata. Misalnya dikarenakan kekurangan mengonsumsi sayuran contohnya wortel akhirnya andapun kekurangan asupan vitamin A dan pada akibatnya mata mengalami kerusakan (rabun).

Sebenarnya masihlah ada hal lainnya yang menyebabkan mata minus, tapi dikarenakan tema pembahasan kali ini adalah cara mengobati mata minus secara alami..penyebab lain kita bahas next time saja.

Obat Mata Minus Tradisional Alami

Sesudah kita mengetahui hal-hal yang menyebabkan kerusakan mata, sekarang kita bahas apa sajakah yang bisa kita lakukan supaya mata minus atau rabun berkurang, bahkan mungkin sembuh? Oke tanpa berlama-lama, yuk simaklah beberapa tips untuk mengobati mata minus :

• Coba lepaskanlah kacamata yang biasa anda pakai bila dirasa kurang dibutuhkan, seperti di saat berada di ruangan sempit dan juga tidak sedang bekerja pastinya. Anda dapatlah melakukan hal ini bila masih mampu melihat secara jelas walau tanpa memakai bantuan kacamata.
• Selanjutnya, anda bisa melatih mata buat melihat benda ataupun objek yang jauh tanpa  bantuan kacamata. Contohnya anda dapatlah pergi di tempat seperti sawah, bukit, lembah dsb, dikarenakan tempat-tempat ini memiliki sudut pandang jauh.
• Selanjutnya dapat melatih mata anda untuk melihat benda/object bergerak. Misalnya saja, ketika berada dijalan raya, bisa dengan mengamati orang-orang, kendaraan bermotor ataupun juga mobil berlalu lalang disekitar. Lihatlah dan juga perhatikan gerakannya, usahakanlah bayangan yang dilihat bentuknya utuh tidaklah rabun
• Mata minus dapat juga disembuhkan pakai daun sirih, caranya sangatlah mudah. Hanyalah perlu 2 lmbar daun sirih, lantas cucilah bersih daun sirih dan lalu tempelkan dimata setiap kali tidur. Lakukanlah cara ini rutin buat mendapatkan hasil yang maksimal
• Bila anda biasa bekerja didepan layar komputer, usahakanlah setiap 25 menit, meluangkan waktu buat beranjak dari kursi tempat duduk untuk sekedar hanya mengambil air minum serta cobalah melihat keluar jendela atau pekarangan luar rumah, lihatlah lingkungan disekitar anda.
• Melakukan yang dikenal terapi lilin, caranya yakni cukup mudah. Anda hanyalah perlu menyalakan lilih serta tataplah lilin ini tanpa berkedip dan juga tunggulah sampai keluar air mata anda. Meski terbilang sangat sederhana, namun katanya terapi ini cukuplah manjur. Namun, entahlah sayapun juga belum membuktikan cara ini. Tapi, tak ada salahnya kalau  untuk dicoba.
• Janganlah lupa membersihkannya mata, jika perlu, bisa dengan menggunakan tetes mata supaya organ mata terhindar dari debu kotoran dan juga bakteri.
• Gunakan helm atau kaca mata waktu berkendara, tujuannya yakni untuk mencegah debu kotoran masuk kedalam mata.
• Jika perlu juga bisa dengan mengkonsumsi wortel dan makanan berbahan dasar wortel misalnya saja, sop, jus wortel dan lain sebagainya.

Sangat mudah kan? disamping mudah juga murah meriah tentunya. Namun, harus ingat, lakukanlah tips di atas rutin teratur agar nanti hasilnya juga maksimal. Bagaimana, apa anda siap mencobanya? Selamat mencoba serta semoga sembuh penyakit mata minus anda.

Cara Mengobati Ambeien Luar Secara Alami Tradisional Tanpa Operasi

Read More

Resep Spesial Tekwan Asli Palembang

Resep Cara Membuat Tekwan Palembang Yang Enak dan Mudah. Waktunya masak nih Bunda.. Kali ini kita coba membuat tekwan ya? Iya, tekwan yang dikenal sebagai sup khas Palembang itu lho..!

Ehh, ngomongin soal tekwan, ternyata panganan ini punya beberapa variasi lho, Bund. Ada yang tekwan asli palembang, dan ada juga tekwan modern yang sudah dikembangkan dan dimodifikasi dari aslinya. Nah, yang akan kita buat kali ini adalah gabungan dari keduanya, dan tidak meninggalkan estetika keaslian tekwan Khas palembang. 

(sumber resep: dapurumami.com)

Seperti yang kita tau kalo isian Tekwan biasanya adalah adonan bunga sedap malam kering, ebi sanrai, ikan yang dibulatkan, jamur,  atau udang kupas, bengkuang, dan bihun. Dan kita akan memakai bahan ini sebagian.

Bahan Dan Bumbu Tekwan

Bahan & Bumbu	Takaran Saji
daging ikan tenggiri	100 gr
tepung sagu	1 sdm
garam	2 sdt
jamur kuping	2 lbr
minyak goreng	2 sdm
bawang putih	4 siung
ebi kering	1 sdm
bunga sedap malam kering	8 ikat
bengkuang	50 gr
Penyedap, Jika suka	Secukupnya
air	800 ml
Bahan pelengkap :
Soun dan Bawang goreng

Cara Memasak:

1.  Iris iris jamur kuping, potong bengkuang ukuran korek api, cincang ebi dan bawang putih sisihkan. 
2. Campur ikan , ½ sdt garam, Penyedap rasa dan tepung sagu, sisihkan.
3. Panaskan minyak , masukkan ebi cincang, bawang putih cincang. Kemudian tumis hingga harum, tambahkan air, 1½ sdt garam, dan penyedap rasa. Masak sampai mendidih.
4. Masukkan adonan ikan tenggiri sesendok demi sesendok sampai adonan tekwan habis. Selanjutnya tambahkan bengkuang, jamur kuping, dan bunga sedap malam masak hingga matang dan tercampur rata. 
5. Sajikan Tekwan buatan bunda selagi hangat, jangan lupa beri soun dan taburan bawang goreng. Yummi

Yummi, Resep dan Cara Mudah Membuat Tekwan Khas Palembang dengan Bumbu Sederhana pun siap dibuat. Yuk, Jadikan blog resep ini sebagai blog favorit kamu. Dan jika kamu punya resep masakan hasil karyamu, kirimkan saja tulisanmu DISINI. Resep kamu bakal dipublikasikan di blog ini lho..! Jangan lupa di Share ya..? :*

Read More