Langkah-langkah Mudah Mengatasi Masalah Jerawat
- Cuci wajah anda dengan sabun lembut minimal dua hari sekali atau setiap kali anda pulang dari luar rumah. Saat anda merasa wajah anda berminyak, silahkan cuci muka anda lagi. Selain itu saat mencuci muka jangan menggosoknya terlalu keras, karena justru dapat menstimulasi kelenjar minyak pada kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak.
- Banyak-banyaklah minum air putih, minimal delapan gelas sehari. Air putih berkhasiat dalam membuang zat-zat beracun dalam tubuh termasuk juga zat-zat merugikan yang dapat menyebabkan jerawat.
- Tidur yang cukup dan hindari stress berlebihan.
Cara Tradisional Menghilangkan Jerawat
Jika hal-hal tersebut diatas tidak juga dapat membantu anda mengurangi timbulnya jerawat di kulit anda mungkin anda perlu melakukan langkah lanjutan yaitu dengan cara menggunakan obat-obat tradisional yang sudah terbukti dapat membantu menghilangkan jerawat.
- Daun Sirih: Rebus beberapa lembar daun sirih dan gunakan airnya untuk mencuci muka anda. Lakukan sebanyak minimal tiga kali sehari.
- Air jeruk nipis: Sapukan perasan air jeruk nipis secara merata pada wajah ketika mau tidur, dan cuci bersih ketika anda bangun tidur.
- Belimbing Wuluh: remas-remas belimbing wuluh dengan garam lalu usapkan pada wajah yang berjerawat.
- Buah Mengkudu: Buah mengkudu dihaluskan dan dibuat seperti masker.
Sebenarnya masih banyak lagi cara-cara tradisional yang sudah terbukti efektif dalam membantu anda mengatasi masalah jerawat, namun cara-cara diatas adalah cara-cara yang paling direkomendasikan dan sudah terbukti khasiatnya. Namun jika masalah jerawat masih saja terus berlanjut, mungkin ada baiknya anda segera memeriksakan diri ke dokter kulit untuk informasi lebih lanjut, karena ketika penyebab jerawat adalah hormonal atau akibat penggunaan obat-obatan tertentu maka cara-cara tersebut diatas tetap saja tidak akan bekerja secara optimal.
0 comments:
Post a Comment